Qui suis-je?
Je m'appelle Alexandra, je suis née et je vis en Savoie, près de Chambéry.
J'ai commencé à pratiquer le Yoga de manière occasionnelle, à la fac d'abord, puis ensuite au gré des cours que je pouvais trouver. A l'époque, le Yoga était moins développé que maintenant en France.
J'ai développé et intensifié au fil des années ma pratique personnelle , et j'ai pu passer ma certification YTT 200 Yoga Alliance ainsi qu'une formation complémentaire en Yoga Warrior avec Aria Crescendo.
Aujourd'hui j'ai cette envie de transmettre ce que le yoga a pu m'apporter: un bien-être mental et une forme physique qui m'ont permis d'acquérir une confiance en moi nouvelle et d'aborder une nouvelle partie de ma vie de femme en conscience et bienveillance.
